อาหาร

พิซซ่า แฮมแอนด์ชีส Ham and Chesse Pizza
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ พิซซ่า-แฮมแอนด์ชีส-ham-and-chesse-pizza
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ พิซซ่า-แฮมแอนด์ชีส-ham-and-chesse-pizza
216
Calories
พิซซ่า แฮมแอนด์ชีส Ham and Chesse Pizza

พิซซ่า แฮมแอนด์ชีส Ham and Chesse Pizza

216 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 216 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
77 นาที
ปั่นจักรยาน
45 นาที
วิ่ง
34 นาที
ว่ายน้ำ
24 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

พิซซ่า แฮมแอนด์ชีส Ham and Chesse Pizza
ปริมาณของอาหาร : 1 x ชิ้น(แป้งแฮนด์ทอส 62กรัม)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 216
Fat 7 g (65 g)*
Carbohydrate 31 g (300 g)*
Protein 7 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • dominos.com